Ile logo

Wellness of Movement

המטרה שלנו היא להנגיש ידע רחב העוסק בבריאות פיזית, מנטלית ורגשית לכמה שיותר אנשים.

הכוח לצמיחה, שינוי, גדילה והשפעה על העולם למקום טוב יותר כמו שאנחנו רוצות שיהיה מתחילה בנו.

בבלוג תמצאו תוכן על תנועה, קיימות, ספורט, תזונה טבעית, נפש, תודעה ועוד.

 

בשביל להעמיק עוד: הצטרפי לקבוצת הוולנס הסגורה והשקטה שלנו בוואטספ.

בכל שבוע טיפ שבועי + עדכון על פוסט חדש בבלוג. הצטרפות בלחיצה כאן.

health is wealth לא כסלוגן – כדרך חיים.

self care
 3 טיפים למתעמלת מתחילה בריקוד על עמוד
30/05/2023
אופנה איטית
סוגי הטקסטיל שהולכים לשנות את עולם האופנה בשנים הקרובות
23/05/2023
self care
תרגיל 'הגשר' והסגולות הבריאותיות שלו לגוף שלנו
16/05/2023
self care
אלטרנטיבה מנטלית להרגלי תזונה בריאים יותר
09/05/2023